افزایش تمرکز

توضیحات

افزایش تمرکز در دنیای آشفته‌ای که امروزه در آن زندگی می کنیم، مدیریت زمان به تنهایی نمی تواند بهم ریختگی ذهن ما را کاهش دهد. برای افزایش کارایی ذهن حتما باید تمرکزمان را افزایش بدهیم و در طول این مسیر باید از تقویم  هم برای برنامه ریزی و زمانبندی کارهای روزانه، هفتگی، ماهانه و سالانه هم استفاده کنیم. در این دوره، متخصص بهره وری و نویسنده ی حرفه ای، دیو کرنشا به شما کمک می کند تا از بر هم خوردن تمرکزتان در طول روز جلوگیری کنید، تمرکزتان را معطوف بر ارزشمندترین کارهایتان کنید، محیط فیزیکی اطراف خود را برای حفظ تمرکزتان آماده کرده و همچنین روش هایی را برای حفظ روابط مهم زندگیتان به شما یاد خواهد داد.

مهارت هایی که در این دوره به زبان ساده آموزش داده شده اند:

-کشف استراتژی هایی برای افزایش تمرکز

-استفاده ی هوشمندانه از تکنولوژی در جهت حفظ و تقویت تمرکز

-برنامه ریزی و تعیین زمان خالی برای استراحت و در عین حال رسیدگی به دیگران و صحبت کردن با آنها بدون بر هم خوردن تمرکزتان از کاری که در حال انجام آن هستید.افزایش تمرکز

-ایجاد یک فایروال ذهنی برای کنترل ایده هایی که از ذهنتان عبور می کنند

-ارزیابی نحوه ی اولویت بندی کارها و وظایف به منظور بهره مندی از تمرکز حداکثری

Dave Crenshaw یکی از کارشناسان و نویسندگان بنام در زمینه موفقیت در کسب و کارهای کوچک و مدیریت زمان است که در نوشته ها و سخنرانی های خود بر راه های غلبه بر آشفتگی های احتمالی تجارت و انجام بهینه تمام کارهای برنامه ریزی تاکید دارد.

در دوره هایی که توسط Dave Crenshaw آموزش داده می شوند شما با راهکارهای کاربردی و موثری در حیطه مدیریت حساب شده و بهینه سازی کسب و کار خود و همچنین مدیریت زمان در زندگی شخصی و کاری خود آشنا می شوید.